筋肉痛
自分の持っている筋肉には、動かせる時間、使える量などが決まっています。筋肉の絶対量は筋肉トレーニングなどで増やすことは可能ですが、疲労は筋肉に溜まっていきます。
施術方法
施術方法として、疲れの溜まっている箇所の筋肉・腱・じん帯・神経に刺激を与え自然治癒能力を高めてあげることで、疲れをとれやすくしていきます。また、疲れのある箇所だけではなく、カラダ全体の疲れをとってあげることで本来の状態に戻していきます。